海米烧冬瓜
时间:2025-07-08 08:59:22 出处:知识阅读（143）
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- 香味 菜品口味
- 红烧主要工艺
- 10-30分钟所需时间
- 简单制作难度
- 冬瓜适量
- 海米少许
- 蒜瓣数瓣
- 盐适量
- 生抽少许
将小海米先淘洗干净后用温水泡发半小时左右
冬瓜去皮去瓤洗净后切片第2步
准备些蒜末
炒锅加热后加入适量食用油后加入蒜末爆香以后，再加入冬瓜片翻炒片刻第3步
将海米连同泡发的烧冬汁水一起倒入锅里，加入少许清水，海米加入盐和少许生抽大火烧开，烧冬冬瓜熟烂即可
盛出，海米撒点儿绿色葱碎或者香菜等即可。烧冬我加的海米韭菜末。海米烧冬瓜的烧冬营养分析
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