分享春笋新吃法的春笋做法 分类标签

• 家常菜谱分类
• 香味 菜品口味
• 蒸主要工艺
• 10-30分钟所需时间

食材明细

• 春笋3根
• 盐2勺
• 味精半勺
• 蚝油1勺
• 猪肉馅适量

春笋新吃法的做法详细步骤第1步
春笋洗净去皮，开水焯熟
从中间切开，新吃放调好的春笋肉馅第2步
入蒸锅大火蒸十分钟钟
蒸笋的汤汁勾芡，浇在蒸好的新吃春笋上，撒蒜苗春笋新吃法的春笋做法小贴士撒蒜苗是为了看着更好看一些，没有可以不用春笋新吃法的新吃营养分析

• 
  猪肉 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的春笋半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。新吃 ...
  一般人都可食用1. 适宜阴虚不足，春笋头晕，新吃贫血，春笋老人燥咳无痰，大...详细介绍
  猪肉菜谱： 酸菜猪肉炖粉条   苦瓜炒肉   韩式辣炒杏鲍菇猪肉盖饭    更多做法>
• 
  春笋 春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高，常食有帮...
  1. 一般人均可食用。2. 过敏体质的人过量食用会影响健康，其...详细介绍
  春笋菜谱： 春笋白拌鸡   美味又减肥的雪菜熇春笋   春笋胡萝卜羊肉汤    更多做法>