香酥小虾米

发布时间：2025-07-05 17:41:45 来源：不可向迩网 作者：休闲

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• 青少年食谱分类
• 香味 菜品口味
• 炒主要工艺

• 小虾米适量
• 鸡蛋一个
• 面粉少许
• 盐少许
• 食用油适量

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  面粉 面粉富含蛋白质、碳水化合物、香酥小虾维生素和钙、香酥小虾铁、香酥小虾磷、香酥小虾钾、香酥小虾镁等矿物质，香酥小虾有养心益肾、香酥小虾健脾厚肠、香酥小虾除热止渴的功效。 ...
  一般人皆可食用，偏食者尤其适合食用。...详细介绍
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  鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，可以避免智力衰退，增强记忆力；医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星；蛋黄...
  一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人；2. 哮喘患者、高...详细介绍
  鸡蛋菜谱： 黄瓜炒鸡蛋   炸丸子   酱香黄瓜炒鸡蛋    更多做法>
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  虾米 1. 虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化...
  一般人群均可食用1. 中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、...详细介绍
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